9/6 MON: ちくわ甘辛、さつまいもスティック、肉やさいバジルソース炒め、ﾏﾙｼﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ニラ卵焼き､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ご飯、高菜漬物、アジ干物、

9/7 TUE: 牛丼、シュウマイ、魚タルタルフライ、千切りキャベツ、プチトマト

9/8 WED: ハム、ツナ、卵焼のサンドウィッチ、ピーマンポテトフライ、キャベツ千切り

9/9 THU: うずら卵フライ、ごぼう唐揚げ、オクラ、ポテト、すき煮、焼カボチャ、ご飯、高菜漬物、昆布佃煮

9/10 FRI: ナス、ピーマン、玉ねぎ、ポークトマト煮込み、えび塩、オクラ肉詰め、ご飯、高菜漬物、昆布佃煮

ＡＵＧ３１ｔｈＴＵＥ：ポークヒレチャップ、白菜と塩昆布煮、ﾌﾞﾛｯｺﾘﾋﾟｶﾀ、ご飯、ふりかけ、高菜漬物

ＳＥＰ１ｓｔＷＥＤ：ナス肉焼き、トマトとわかめとオクラのオムレツ、オクラ、ご飯、高菜漬物、人参ぬか漬

ＳＥＰ２ndＴＨＵ：激辛肉やさい炒め、さつまいもとアズキレモン煮、ニラ卵焼き、ご飯、高菜漬物

ＳＥＰ３ｒｄＦＲＩ：鳥唐揚げ、肉野菜ナンプラ炒め、ポテト、ご飯、ふりかけ

ＳＥＰ４ｔｈＳＴＡ：チーズオムレツ、カレーミートボール、肉野菜ナンプラ炒め、ご飯、高菜漬物、梅干し

５ＢＥＮＴＯＳ～残暑いい加減に終わってほしい～

ＡＵＧ２４ｔｈＴＵＥ：オムライス、かぼちゃとちくわの煮物、エビ餃子、トマト

ＡＵＧ２５ｔｈＷＥＤ：魚フライとチキンカツ、鮭塩焼き、レバニラ炒め、切り昆布煮物、ご飯、しじみ佃煮

ＡＵＧ２６ｔｈＴＨＵ：人参とピーマン魚巻き焼、ごぼう唐揚げ、ポテト、枝豆、カレー野菜炒め、ご飯、きゃらぶき佃煮、しじみ佃煮

ＡＵＧ２７ｔｈＦＲＩ：みのむし揚げ（ミートボールとじゃがいも細切り）海苔巻き卵焼、カレー野菜炒め、ご飯、しじみ佃煮

ＡＵＧ３０ｔｈＭＯＮ：肉ピーマン中華炒め、塩焼そば、蒸やさい（ﾌﾞﾛｯｺﾘ、人参、じゃがいも）のクリームわさびソースかけ、ごはん、ゆかりふりかけ

４ＢＥＮＴＯＳ～いつまでつづく？？この残暑

ＡＵＧ１９ｔｈＴＨＵ：アスパラつくね巻き、卵焼き、ﾌﾞﾛｯｺﾘと人参ゴマだれかけ、りんご缶詰、ご飯、ごぼうかまぼこのせ（紀州名物）
ＡＵＧ２０ｔｈＦＲＩ：肉やさいナンプラ炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘﾋﾟｶﾀ、りんご缶詰、トマト、ご飯、しぐれ煮
ＡＵＧ２１ｓｔＳＡＴ：チンジャオロースー、オムレツ、ｶﾚｰﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ、ご飯、しぐれ煮
ＡＵＧ２３ｒｄＭＯＮ：アブラカレイ唐揚げのカレーやさいあんかけ、コロッケ､ﾚﾀｽ、ご飯、しぐれ煮

ひまわりとつけ麺 in 大垣

息子とドライブして大垣のひまわりを見に行った。広い畑一面のひまわり（小ぶり）はさかりを過ぎて下向き加減のがほとんどでした。帰りがけにラーメン屋「中村屋」で私はつけ麺を息子はチャーシュー麺を３０分くらい並んでたべた。味はまあまあでした。混んでいて全然エアコンと扇風機が効いていないのが、苦しかった。。ランチサービスでおむすびついてきたのはＧＯＯＤ。去年埼玉で見たひまわりが、大ぶりであまりに素晴らしかったのが忘れられないので、それも載せておきます。　↑

３ＢＥＮＴＯＳ～残暑きびしきおり熱中症に注意～

ＡＵＧ１６ｔｈＭＯＮ：サンドイッチ（ｶﾚｰﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ﾂﾅとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ、きゅうり、トマト、レタス）
和風ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ、昆布おむすび、唐揚げとトマト、ﾚﾀｽ
ＡＵＧ１７ｔｈＴＵＥ：ごぼう唐揚げ、きぬさや卵とじ、魚あんかけ、めんたいはんぺん、ﾄﾏﾄ、サラミ、ご飯とだし（山形つけもの；キュウリ、ナス、昆布みじん切りの夏用漬物）
ＡＵＧ１８ｔｈＷＥＤ：たまこんにゃく、カレー餃子、ピーマンと肉甘辛煮、ツナはんぺん、アスパラとホタテ入り卵焼き、ﾄﾏﾄ、ご飯、しぐれ煮、ゆかり

４BENTOS～お盆休み～

ＡＵＧ１１ｔｈＷＥＤ：チキンチーズ巻き揚げ、ニラ卵、きゅうり、わかめ、イカの梅あえ、もやしナムル、
ご飯、汐昆布、
ＡＵＧ１２ｔｈＴＨＵ：銀だらみりん焼、ポテト、イカ、ﾌﾞﾛｯｺﾘ、人参、ナンプラー炒め、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ご飯、ごま塩、きゃらぶき
AUG１３ｔｈFRI:キムチチャーハンオムライス、魚タルタルフライ、ﾄﾏﾄ、ﾚﾀｽ、ハムチーズ巻き
AUG１４ｔｈSAT:焼き春巻き、卵焼き、ﾄﾏﾄ､ﾚﾀｽ、サラミサラダ、ご飯、梅干し、きゃらぶき